Dostrzeganie pozytywnych stron (korzyści) z obecności cukrzycy – strategia na sukces. Jak to działa?

Dostrzeganie pozytywnych stron (korzyści) z obecności cukrzycy – strategia na sukces. Jak to działa?

Według NLP Neuro-Linguistic Programming (programowanie neurolingwistyczne) „zmiana sposobu myślenia prowadzi do zmiany zachowań oraz osiągania innych celów.” [1] Do napisania tego artykułu zainspirował mnie jeden z postów na FB, w którym zapytano czy my chorzy na...
Zdrowe żywienie w cukrzycy typu 2

Zdrowe żywienie w cukrzycy typu 2

Ciało człowieka potrzebuje energii, żeby żyć. Czerpie ją z pożywienia. W procesie trawienia pozyskiwana jest glukoza. Dzięki insulinie glukoza dostarczana jest do pojedynczych komórek różnych narządów. A co jeśli system przestaje działać prawidłowo? Spożywając...